Salut à tous,

C’est le résumé du vendredi, où on fait le point sur les explorations et les découvertes de la semaine.

L’objectif c’est simple, être excellent à être bon partout.

Mental, Physique, Emotionnel, Spirituel, … on balayera toutes les découvertes pour s’améliorer en continu sur toutes ces dimensions.

Finance - Cet été je perfectionne mes analyses financières

C’est bon pour les finances personnelles, et c’est aussi bon pour l’analyse de son propre business !

Fantastic 40

Vous avez déjà entendu parlé des Fantastic 40 ?

Les 40 entreprises qui dominent actuellement le monde, et celles qui le domineront en 2030. Un portfolio analysé par Coatue et qui permet de se plonger dans des entreprises sur lesquelles il faut (peut-être misé).

Note intéressante : l’absence d’Alphabet dans la liste pour 2030. Réaliste ?

Egalement, on y trouve un pdf intéressant sur une analyse marché complète qui balaye les entreprises du portfolio, les perspectives de l’IA et même un peu la crypto

Suivez moi sur LinkedIn ou sur cette Newsletter pour en savoir plus dans les prochains temps.

Cheat code propulsé par NotebookLM

Si vous aimez investir en bourse, alors NotebookLM peut devenir votre meilleur allié.

Voici un lien qui permet de prompter dans les rapports financiers des 50 plus grandes entreprises. On parle du Q1, mais rassurez-vous ça fonctionne aussi pour Q2

Mental - Noter ces journées pour garder l’historique

Suivre son niveau d’énergie c’est important. Je m’inspire de la technique de Jim Collins, qui note tous les jours ses journées entre -2 et +2 (j’en parlais ici et sur LinkedIn).

Le but ? 

Comme tout système c’est de mesurer (même imparfaitement) l’environnement qui nous entoure, et surtout de garder une trace sur le moyen et long terme pour gommer l’effet du dernier sentiment.

En général on se souvient de ce que l’on a ressenti dans la journée, rarement de ce que l’on a ressenti il y a un mois. Alors s’il faut l’associer à un fait de vie … bonne chance.

Noter tes journées me permet de

1. Prendre rendez-vous avec toi-même au moins une fois par jour et une fois par mois pour faire une revue

2. Comprendre ce qui augmente ton énergie et ce qui la fait baisser

3. Mettre en place des actions et une organisation qui maximise ton énergie et donc ton bien-être

Physique pratique : utilisez des batons pour vos randonnées

Lorsque l’on fait de la randonnée, il paraitrait qu’en utilisant des bâtons on économise entre 15 et 30% de puissance.

Ce qui semble logique, puisque l'on vient répartir l’effort et le poids sur ces supports.

Deux avantages :

1. Tu te fatigue moins, et on peut aller plus loin. Si j’économise 20% d’énergie je peux marcher 20% de plus et donc arriver au sommet de ce pic, ou augmenter ma distance si je suis dans une longue randonnée.

2. Tu peux porter plus de charge et donc allonger ton niveau d’autonomie. Le calcul rapide qui ne vaut pas vérité scientifique :
   Je pèse 80kg sans bâton
   > avec bâton c’est comme si je déplaçait 64kg
   > autant de place pour ajouter de la nourriture, une tente, de l’eau et partir serein en autonomie.
   En gros on peut économiser le poids d’un sac

Un tour chez X.com

Post twitter de Ray Dalio sur le pattern cyclique des empires. Ray Dalio gère un fond d’investissement (Bridgewater) et a une approche très analytique. Il applique ces analyses sur les KPI clés d’un pays.

Serait-on en train de voir la chute des US et le décollage de la Chine ?

Intelligence artificielle

Cette semaine, j’ai pris le temps de me plonger dans l’AI Act de l’union européenne.

• Un résumé de 4 points intéressants

• La version de l’AI Act en mode OKR d’entreprise

Ça arrive la semaine prochaine sur LinkedIn

Pratique : la roue des couleurs d’Adobe

Si vous voulez garder de l’harmonie dans les couleurs et pouvoir les réutiliser, il y a un outil gratuit que j’aime utiliser :

Adobe colorwheel

C’est simple

• Upload une image

• Récupère les codes couleurs

🌊 Citation du master

N’hésitez pas à me partager vos retours ici, par mail. Qu’est-ce que vous préférez ? Qu’est-ce que vous voudriez voir plus ou ne plus voir du tout ?

Passez un excellent weekend !​

A bientôt et bonne exploration !

Franck ⟁